之前我們談過小朋友發脾氣,父母可以如何應對,但現實情況是很多父母的情緒都會隨著孩子波動,有時甚至會對孩子說出不該說的話,做出不該做的事,令自己事後後悔不已。有人會說「無計,父母都係人,都會有情緒架」,但你有否發現對著孩子時,我們總是較容易激動?今次我們就嘗試剖析這現象!
參考資料
Gottman, J. M., DeClaire, J., & Goleman, D. (1997). The heart of parenting: how to raise an emotionally intelligent child. London: Bloomsbury.
Gordon, T. (1973). Parent effectiveness training. Del Mar, CA: Ziff-Davis.
Fulwiler, M. (2016, September 02). 5 Strategies for Being a Better Parent. Retrieved from The Gottman Institute